LiveInternet LiveInternet

Осознанное сознание или электронные цифровые концлагеря? Идеи, нет ничего более могущественного, чем кошка времени.

Цигун: Синь Шэнь Чжуань (Синь Шэнь Чжуань) Комплексно-суставные упражнения с частотой боли.

Фото амулета Александра Уланова.

Баба Йога и Ассоциация Баба Йоги (Мать Йогкиния) — Вечно Прекрасная, Любимая, Добрая Б.

Русские магические техники Русское магическое искусство — самое древнее на земле. Создано Г.

— Аппликацией.

• Открытки-открытки рожденные в Карчи для любых ситуаций.
• Толкование снов Узнайте, в чем тайна вашего сна — вы должны быть готовы к чему-то плохому, или, наоборот, сон обязательно должен стать реальностью. Вы обязательно найдете толкование своего сна, потому что база уже содержит 47
• urgent.denges К сожалению, случается всякое… Чаще всего, по каким бы причинам они ни происходили, они всегда случаются неожиданно … Уникальная единая форма заявки на кредит во все банки экономит ваше время, нервы и деньги!
• Дешевые авиабилеты недорого, удобный поиск, бесплатно, 24 часа. Бронируйте сейчас — платите потом!

— Музыка

— Поиск по календарю

— Зарегистрироваться по электронной почте

— Интересы.

— Друзья

Друзья онлайн Аннгол Таточка-Танюша мир__чудесная страна любовь_здоровье_красота

— Постоянные читатели

— Сообщество

— Статистика

Создано: 20. 10. 2012 Вход: комментариев: написано: 16489

Медитация на определение своего тотемного животного .

Медитация на определение своего тотемного животного .

Примите удобное положение. Лучше всего сесть. Лежать тоже можно, если вы уверены, что не заснете. Закройте глаза и сделайте четыре глубоких вдоха и выдоха. Если вы знакомы. с медитацией Используйте обычный метод. Если вы выполняете упражнение впервые, на мгновение прислушайтесь к своему дыханию. Не задерживайте дыхание и дышите как обычно. Закройте глаза.

Представьте, что вы находитесь в месте, где вам хорошо и свободно. Вы можете знать это место или оказаться там впервые. Оглянитесь вокруг, насколько это возможно. Вы хорошо выглядите. Что вы видите рядом с собой? Что вы видите на заднем плане? Если вы можете видеть, что находится позади вас. Слева от вас. Справа от вас. Прислушайтесь. Слышите ли вы звук? Прислушайтесь к этим людям. Почувствуйте свое тело. Чувствуете ли вы что-нибудь? Температуру, влажность, запахи.

Можете ли вы двигаться? Двигайтесь, чтобы исследовать пространство. Возможно, есть уголки, которые вы еще не видели. Идите к ним и исследуйте их. Вы всегда что-то чувствуете. Вы что-то видите, что-то слышите, что-то чувствуете. Вы чувствуете температуру. Вы чувствуете запахи. Вы находитесь в них.

Теперь представьте, что вы снова рассматриваете окружающее вас пространство. Изучайте дальше. Вы пришли сюда и нашли тотемное животное . Вы знаете, что оно где-то здесь, и впереди вас ждет встреча.

Вы чувствуете, что существо еще появится. Если необходимо, осмотритесь и найдите его глазами. Теперь попробуйте подойти к нему немного ближе. Подумайте немного тщательнее. Если необходимо, придвиньтесь чуть ближе.

Затем НАТО перед вами. поздоровайтесь и спросите, как они это говорят.

Внимательно выслушайте ответ. Повторите и запомните имя тотема — теперь вы сможете позвать его в любой момент. Попрощайтесь с ним. животным И поблагодарите его за то, что он пришел.

Теперь прислушайтесь к своему дыханию. Затем вдохните и выдохните четыре раза.

Медитация закончена. Откройте глаза. Поздравляем, вы нашли свой тотем.

Дополнение: медитацию Лучше всего записать его на диктофон и произнести своим голосом. Перед записью прочитайте текст и обратите внимание на паузы. В конце упражнения вы узнаете своего животного-гения, но ответ может прийти к вам раньше. Вы должны закрыть глаза и держать их закрытыми, пока не услышите слова: «Конец». медитация Вот и все». Если у вас не получилось с первого раза, не отчаивайтесь — повторите упражнение еще раз, и у вас все получится. Удачи!

Метки: практики.